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1240 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 113,30g.
Frühstück: Banaan, Bio-time Havermout, Suikerklontje, Everyday Koffieroom, Senseo Koffie , Alpro Amandelmelk Original, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Mittagessen: Olijfolie, Boni Mozzarella, Boni Pittige Rauwkostmix, Bosui of Lenteui, Zwarte Olijven, Tomaten. Abendessen: Delhaize Bloemkoolrijst Orientaals, Delhaize Lomo. Snacks/Sonstiges: Honing, Gemberthee, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Honing, Aardbeien, Eiwit. mehr...
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1980 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 45 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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