Marinella..'s Notizen, 21 Mai 20

В команде легче всегда 🤗

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2020:
1501 kcal Fett: 54,03g | Eiw: 124,12g | Kohlh: 117,89g.   Frühstück: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Авистрон Икра Трески Пробойная,  Вареное Яйцо, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский. Mittagessen: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сливки 10%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Barilla Макароны. Abendessen: Аланталь Сыр Копченый,  Приготовленная Квашеная Капуста, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Окское Яичный Белок,  Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина «Шоколадный Брауни», Яблоко Зеленое. mehr...

111 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 21
Kommentare 
Не-а, Светик.. Ещё там, и тут, и ваще решила, что я просто обязана увидеть пресс в конце концов 35 лет не видела.. Треню, треню и ещё раз треню  
21 Mai 20 vom Mitglied: Marinella..
Марин, это у Вас тренировка на улице или бегаете? )))) Молодцы! 💪🏻 А я наоборот люблю гордое одиночество в тренировочном процессе )) Недавно тренера знакомую на стадионе встретила, у неё зал свой и их закрыли, на улице теперь девчонок тренирует, вспомнила как сама так на групповых тренировках прыгала 😁 сейчас че то уже не хочется 
21 Mai 20 vom Mitglied: @Pure_water
Волгоград ✊🏻🤘🏼 
21 Mai 20 vom Mitglied: miss.xrystalena
Катюш, тренируемся на улице. Силовая, потом бег. В гордом одиночестве я б такое не выдержала. А тут смотришь, что другой человек бежит и ты не можешь быть хуже) хотя мысль твою понимаю и групповые трени не посещаю, я и тут особо не контачу в силу своего характера, но дух соперничества меня подгоняет 
21 Mai 20 vom Mitglied: Marinella..
miss.xrystalena, ✌️🤗 
21 Mai 20 vom Mitglied: Marinella..
Светик, ты вообще умница, такие километражи наворачиваешь😌 
21 Mai 20 vom Mitglied: Marinella..
Групповушку устраиваете? 😊 
21 Mai 20 vom Mitglied: Digitalizator Progressive
Ох, Светик.. На море очень хочется конечно🤗 
21 Mai 20 vom Mitglied: Marinella..
Да, Диги 😁от безысходности приходится искать нестандартные решения  
21 Mai 20 vom Mitglied: Marinella..
Да ну его, с этими всеми ограничениями.. Я серьёзно рассматриваю поездку на Байкал этим летом  
21 Mai 20 vom Mitglied: Marinella..
Девочки, девушки, красавицы (18+). Скоро лето!😈 приглашаю всех в наш бесплатный чат 💕"FitnessНяшка"💕, где мы с девочками стройнеем и поддерживаем друг друга в этом, а кто похудел просто остаётся с нами и правильно питается☝️ грамотный консультант по ПП расскажет как правильно это сделать. Никакого голодания, ешь и худей как делаю это я! Просто напиши мне "хочу в чат"👉 viber 89082203203 
22 Mai 20 vom Mitglied: nastik.1991
gingerpyatka, вэлком 🤗 
22 Mai 20 vom Mitglied: Marinella..
Привет, земляки👍👍👍. Молодцы!  
Марин, привет! А где бегаете? Я всю набережную уже вытоптала, надоела одна и та же локация) если соберешься на Байкал- посмотри турбазу Анхалук. У меня тоже если с Сочи не получится в планах туда махнуть. Но это только две недели в августе, остальное время холодина) 
22 Mai 20 vom Mitglied: april-30
Татьяна, спасибо 🤗присоединяйтесь)  
22 Mai 20 vom Mitglied: Marinella..
Привет, Наташ 🤗занимаемся в парке новом, напротив стадиона тот что) там площадка небольшая. И бег оттуда начинаем, красные там выделенные дорожки для бега и наверх на Мамаев Курган по ступенечкам и вниз. В гору прям откровенно тяжеловато мне 😵 Про Байкал отдельное спасибо. Хочется посетить удивительно прекрасное место в России очень уж🤗 
22 Mai 20 vom Mitglied: Marinella..
Какая молодец 🌸 
22 Mai 20 vom Mitglied: _Стройная
Вот и встретимся на Байкале, так-то без вариантов)) 
22 Mai 20 vom Mitglied: _Стройная
😂Точно👌не знаю, Байкал это первое, что пришло в голову.. Хочется чего-то безумно красивого😌 
23 Mai 20 vom Mitglied: Marinella..
Marinella, спасибо за приглашение 😍, но я только шагом и без нагрузки. Болячки не отпускают. Нашла для себя альтернативный спорт-аквафитнес, но бассейны закрыты. А мне так нравилось! Сейчас только на подсчёте ккал и ходьба с собакой. А вы молодцы! Успехов Вам!  

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Marinella..'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.