|
Села на HSGD, ловлю отвесы... Честно, немного беспокоюсь из-за калорий, обычно на диетах я съедаю в районе 500, если не меньше калорий, а тут иногда больше 1000 🤯
И всё-таки я постоянно нервничаю ещё и из-за страха выйти за предел калоража. Надеюсь, к концу диеты всё встанет на свои места.
|
803 kcal
|
Fett: 32,68g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 77,23g.
Frühstück: Молоко, Кофе, Сырники. Mittagessen: Куриный Суп, Кабачки Жареные. Abendessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Панированная Курица. Snacks/Sonstiges: Молоко, Кофе, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Кабачки Жареные. mehr...
|
|