|
Сидя на самоизоляции (будь она не ладна..) начинает одолевать тоска-печаль периодами. Отчасти от того,что лето скорее всего пройдет совсем не так,как того хотелось бы. Что кое-какие мечты все никак не могут сбыться,хоть ты и прилагаешь для этого много усилий. Что тело твое все никак не может достигнуть намеченных очертаний и цифра на весах то туда,то сюда скачет. И если планы на лето и кое-какие задумки ты не в силах поменять,то "тело мечты" напрямую зависит от тебя самого! Поэтому в своем телефоне держу свои старые фотографии и при смене телефона всегда их переношу в новый,чтобы вот так взглянуть и подбодриться,что все делаю правильно,что двигаюсь в верном направление,что в том состоянии,в котором я сейчас,я полностью слышу и чувствую свой организм. И результат то на лицо,ведь правда?)))
|
1286 kcal
|
Fett: 51,33g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 156,55g.
Frühstück: ВкусВилл Финиковый Сироп, Домик в деревне Молоко 0,5%, Newa Nutrition Крем Шоколадный, Клубника, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Леовит Мисо-Суп, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Abendessen: Иван-Поле Соус "Цезарь", Котлеты из Индейки на Пару Инна, Натуральные Продукты Смесь Масел Растительных Нерафинированных, Сэн Сой Соевый Соус, Бондюэль Молодая Кукуруза , Bonduelle Молодой Горошек, Капуста Белокочанная, Сельдерей, Лук, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , RED Тёмный Шоколад без Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. mehr...
|
|
1 bis 20 von 25
 Kommentare
21 Mai 20 vom Mitglied: Jamaica1802
|
Отличный результат, мотивация для многих. ВЫ МОЛОДЕЦ 🤗
21 Mai 20 vom Mitglied: natalka1774
|
Инна, да ладно вес.... вы лет 20 скинули!!! Какая молодец 👏🏻!
21 Mai 20 vom Mitglied: Genichka*
|
За 2 с лишним года на фс не писала ничего под подобными фото, но тут устоять не могу. Вы очень милая!
21 Mai 20 vom Mitglied: Звездоцапка
|
такой обаятельный человек, большая молодец!
21 Mai 20 vom Mitglied: i_smorodinka
|
Супер! Молодцы,что не останавливаетесь.
21 Mai 20 vom Mitglied: lisaket16
|
21 Mai 20 vom Mitglied: yal051
|
Спасибо абсолютно каждому за всё написанное!!!🙏🏻 Вы даже не представляете как это важно и очень нужно слышать, а в нашем случае читать слова поддержки☺️ Ещё раз убеждаюсь, что на fs прекрасные люди! Если не поддержат, то просто пройдут мимо и не «подгадят»,а если напишут, то от души🤗
21 Mai 20 vom Mitglied: Inna_Zubkova_
|
22 Mai 20 vom Mitglied: ksufit1018
|
Правда ! Результат на лицо!
22 Mai 20 vom Mitglied: lesyalesya24
|
Супер! Конечно налицо результат!
22 Mai 20 vom Mitglied: люсякн
|
22 Mai 20 vom Mitglied: Airini13
|
Умничка !!!!! И все правильно сказали ! Планы на лето и весну невозможно поменять а своё тело -можно !!!!🏃♀️
22 Mai 20 vom Mitglied: 69ta
|
Вы большая МОЛОДЕЦ!!! Не каждый может взять в себя вруки и поменять образ жизни. Успехов вам и дальше! И главное-ЗДОРОВЬЯ)))👍
22 Mai 20 vom Mitglied: razsveta1
|
Вы кушаете всё или есть список запрещенных продуктов?
22 Mai 20 vom Mitglied: razsveta1
|
22 Mai 20 vom Mitglied: альминка
|
Вы очень красивая!!!Что -«до», что-«после»🌺🌺🌺
22 Mai 20 vom Mitglied: artamosha83
|
чудесный результат 👍 вы молодец
22 Mai 20 vom Mitglied: КатеринаАз
|
22 Mai 20 vom Mitglied: надюша86.12
|
ВСЕМ ОГРООООМНОЕ СПАСИБО за все приятные слова!!🤗
22 Mai 20 vom Mitglied: Inna_Zubkova_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|