Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
74,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 51,24g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 235,63g.
Frühstück: Kopi Luwak White Koffie, Usus Ayam, Sun Kara Santan Bubuk, Terung, Nasi Putih. Mittagessen: Hati Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Snacks/Sonstiges: Richoco Wafer, Tempe Gembus, Kue Nastar. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
himeka kiririn's Gewichtsverlauf
|