Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
54,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 30,99g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 96,75g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Морковь, Огурец (с Кожурой), Суп Грибной, Индейка Тушеная, Рис Отварной, Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные. Mittagessen: Кефир 1%, Отруби Ржаные. Abendessen: Морковь, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Тилапия. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|