Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
71,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 32,35g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 139,79g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Сухари, Фунчоза. Abendessen: Манты. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Чай с Молоком, Сладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Индира Мамонова's Gewichtsverlauf
|