Завтрак на 450 ккал
|
2558 kcal
|
Fett: 57,35g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 152,28g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе со сливками, Творожная запеканка, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Abendessen: Старый Мельник Пиво Мягкое, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Sonstiges: Золотой Резерв Коньяк. mehr...
|
|
4765 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
22 Mai 20 vom Mitglied: nast29liss
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agafonova_86's Gewichtsverlauf
|