Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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105,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 100,72g | Kohlh: 138,53g.
Frühstück: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Baked or Broiled Haddock, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Yellow Summer Squash, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Haddock. Snacks/Sonstiges: Ice Cream, Raspberries. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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