Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
87,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 105,05g | Eiw: 140,60g | Kohlh: 154,51g.
Frühstück: Valio Arki Juusto, Dulano Salami, Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Valio Maustamaton Raejuusto, Uunilohi, Rainbow Rosmariini-Oliiviöljy Lohkoperunat. Abendessen: Dr. Oetker Paula Vanukas (Suklaavanilja). Snacks/Sonstiges: Valio Eskimo Jäätelö, Ingman Iso Lakritsi, Rainbow Cookies Kolme Suklaata. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kaplati's Gewichtsverlauf
|