Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 66,23g | Eiw: 79,82g | Kohlh: 176,62g.
Frühstück: Соевый Соус, Лук, Бротчен, Селянське Молоко 1,5%, Булка с Кунжутом Чёрная, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Ятрань Сосиски , Veladis Креветки , Сметана , Лук, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Розовое Вино, Клубника, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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anya179506's Gewichtsverlauf
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