fit olcam banane's Notizen, 22 Mai 20

Kocamaaaan tavuk salatası ve masum bir profetrol 🤭😳

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2020:
900 kcal Fett: 42,48g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 78,51g.   Frühstück:  Sütlü Kahve,  Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta,  Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri,  Süzme Peynir. Abendessen:  Profiterol,  Tavuk Salatası. mehr...
1871 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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