|
van morbide obesitas, naar veel te dun en max 1000 kcal per dag met veel sporten naar een redelijk gezond eetpatroon met kracht training. ik kwam steeds dichter in de buurt van het hebben van een gezonde relatie met eten: tot gisteren. ik vertelde mijn vriend dat ik misschien cryolypolise wou laten doen om de laatste duw naar een strakke buik te krijgen. zijn reactie was dat dit niet zou werken en zei na een poosje iets wat me brak:" je bent gewoon niet dedicated genoeg. train tot september maar met mij mee, dan ben je er zo van af. maar dan moet je ook niet zeuren dat het zwaar wordt" daarna brak hij mijn sigaret door midden en gooide mijn bier leeg in het gras (ik was aan het chillen in de zon met vrienden op een vrije dag). sindsdien heb ik een terugval erger dan ooit. ik durf niet meer te eten en ben compleet geobsedeerd met afvallen. hij heeft zijn excuses aangeboden en we hebben het uitgepraat maar ik hoor alleen maar in mijn hoofd "je bent niet dedicated genoeg, doe beter je best, zo blijf je dik". morgen komen mijn moeder en zus voor mijn verjaardag en dan willen ze samen eten. ik ben compleet in de stress: ik wil niet eten, maar ik wil zr ook niet ongerust maken. morgen avond zou ik naar mijn vriend, maar ook daar ben ik bang voor omdat ik dan haast wel moet eten. ik ben nog nooit zo doorgeslagen geweest en ik weet dat dit niet de manier is, maar ik dúrf gewoon echt niet te eten.
|
630 kcal
|
Fett: 7,13g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 64,90g.
Frühstück: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Slankie Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Abendessen: Tonijn in Water (uit Blik), Freshona Tajine Schotel. mehr...
|
|
2368 kcal
|
Bewegung:
Lehre - 8 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
1 bis 20 von 31
 Kommentare
Je bent prachtig!! Dedication all over. Kijk waar je vandaan komt. Je bent een voorbeeld. Als een opmerking je snel uit het lood slaat en zo'n impact heeft, zou ik toch denk ik een coach aanraden. Dit moet zwaar zijn voor je. x
22 Mai 20 vom Mitglied: A.nomar
|
Je had je biertje niet weg moeten doen maar je "vriend"..
Je weegt 65 kg!!!
22 Mai 20 vom Mitglied: SnelleEll72
|
Gosh.... you look amazing dear girl!!!🤩 Hij is een botte boer geweest zeg!
22 Mai 20 vom Mitglied: kathkatharina
|
Ik kan je 1000 dingen aanraden, maar een vriend die zulke dingen zegt, is geen vriend. Dus get rid of him en ga leven meid. Je bent het waard. 💋
22 Mai 20 vom Mitglied: Mariska!!
|
Wauw, je bent van 86 naar 65 kilo gegaan! Dat klinkt voor mij als dedicated! Meissie je hebt een pracht figuurtje, zonder krachttraining ook trouwens. İndd praat er met iemand över, maar laat je nooit iets wijs maken wat niet waar is. Dikke knuffel
22 Mai 20 vom Mitglied: jessmeh40
|
Weet je zeker dat je die vriend wil houden?
22 Mai 20 vom Mitglied: Laurierdrop
|
Hij kan zijn excuses wel aanbieden, maar ik vraag me af hoe hij er überhaupt aan denkt zoiets te zeggen. Hij vindt dat hij het blijkbaar beter doet 🤔 succes en kies voor iemand die respect voor je heeft ❣️
22 Mai 20 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Je dedication is fantastisch, meer dan ik ooit zou kunnen! Je ziet er op al je foto’s fantastisch uit—ik kan me niet inbeelden wat je daar nog aan kan veranderen, ik zou tekenen voor een lichaam als het jouwe! Je bent duidelijk ongelofelijk goed bezig, waarschijnlijk zelfs beter dan je “vriend” met z’n nare opmerkingen.
22 Mai 20 vom Mitglied: bolleke333
|
iedereen ontzettend bedankt voor de lieve reacties ❤ ik denk dat het extreme gedrag voortlomt uit algemene onvrede over mezelf en mijn leven op het moment. ik denk dat ik eens goed moet nadenken over waarom ik me zo voel en me zo gedraag 😊
22 Mai 20 vom Mitglied: xoxoangel
|
22 Mai 20 vom Mitglied: Mariska!!
|
Van mij kon hij zijn kont kussen!
Hou van jezelf, je hebt doorzettingsvermogen van hier naar de maan. En je ziet er prachtig uit.
Wat een lul! Mannen kunnen zo stom doen hè, narcistische betweters
22 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Ahhh
Ik ken je niet
Maar het is altijd zo vervelend dat de nare opmerkingen blijven hangen en de positieve niet.
Ik heb ook van mijn vriend te horen gekregen dat ik geen doorzettingsvermogen heb. En nu het me wel lukt, krijg ik te horen dat het mij ‘makkelijk’ afgaat.
Het is soms niet slecht bedoelt, ze zeggen maar.
22 Mai 20 vom Mitglied: TheFutureIsNow
|
22 Mai 20 vom Mitglied: TheFutureIsNow
|
Schat! Iemand die zo met je omgaat is jou echt niet waard. 1. je ziet er super goed uit 2. je bent al zoveel afgevallen plus strakker geworden. Mijn tip aan jou (helaas uit eigen ervaring 😞) ga asap bij hem weg, als je dit gaat accepteren ga je constant je grenzen verleggen. Hij is je niet waard!
22 Mai 20 vom Mitglied: quirinia_k
|
Gefeliciteerd met je verjaardag meis, het is jóuw dag, jouw nieuwe levensjaar, dat hopelijk in het teken staat van jouw gezondheid en ontwikkeling. Lieve adviezen lees je hier al. Niet eten is geen optie, hoe bang je er mss ook van wordt. Je lichaam heeft het nodig en ik wens je succes goed voor haar te zorgen. Je kunt het, dat heb je al laten zien en je laat je niet meer dusdanig uit het veld slaan door zo'n "vriend". Fijne dag, die al zoveel beter wordt dan gisteren 😘
23 Mai 20 vom Mitglied: NB56
|
Gefeliciteerd 🥳 maak er een geweldige dag van met mensen die je respecteren en lief hebben. Iedereen doet en zegt wel eens iets waar ze spijt van hebben. Belangrijker is dat je dingen achter je laat en doorgaat op een gezonde manier. Je hebt al heel wat bereikt. En van te weinig eten ga je alleen maar jo-jo en. Daar ga je spijt van krijgen. Geniet van je dag, er over nadenken kan na je verjaardag ook nog ;-). En wellicht er met een professional over praten is geen slecht idee.
23 Mai 20 vom Mitglied: AviaMar
|
Gefeliciteerd! Ga alsjeblieft normaal eten, en genieten van je verjaardag. Een hele fijne dag gewenst!😘
23 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Iemand die je zo kan kwetsen, is geen vriend. Kap met die gast.
23 Mai 20 vom Mitglied: TantePollowop
|
Eens met wat er al gezegd en geschreven is. Het is gewoon echt onzin wat hij heeft gezegd en ontzettend respectloos.
Daarnaast moet ik bekennen dat bij mij dan snel alarmbellen afgaan (nu heb ik dat sws sneller dan gemiddeld ben ik bang). Want niet eten en vooral de angst, de gedachten erover.. Dat zijn serieuze dingen. Misschien gek gezegd, maar is het niet tijd om te werken aan het mentale stukje (en zelfbeeld/-acceptatie/-compassie) i.p.v. continu je lijf te willen veranderen.
Hé en ik snap dat het lastig is om eerlijk te zijn tegen je moeder en zus, maar vraag juist wel om die hulp!
Je bent niet te dik, je bent gedisciplineerd (juist veel te!) en je mag jezelf accepteren. Alsjeblieft, pak het eten weer op, wees open en eerlijk en zoek en vraag om die hulp.
In ieder geval voor vandaag een fijne dag gewenst. Van harte gefeliciteerd!
Maak er een goede eerste dag van, in jouw nieuwe jaar! 😘
23 Mai 20 vom Mitglied: csiersma
|
Allereerst goed dat jullie het hebben uitgesproken, woorden kunnen soms veel harder aankomen dan bedoelt. Gevoel is lastig om uit te komen, maar je weet dat minder eten en wellicht nog harder trainen niet de uitkomst is. Ik heb jouw progressie gezien op jouw tijdlijn en jij mag/kan erg trots zijn op jouw prestatie. Doelen mag je zeker hebben, maar blijf realistisch en vooral aardig tegen jezelf. Genoeg advies😀 Geniet van jouw verjaardag!
23 Mai 20 vom Mitglied: StefChris
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xoxoangel's Gewichtsverlauf
|