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1525 kcal
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Fett: 71,39g | Eiw: 94,98g | Kohlh: 129,34g.
Frühstück: Yogurt a Basso Contenuto di Grassi alla Frutta Mista. Mittagessen: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Riso Basmati (Cotto), Fagioli Borlotti. Abendessen: Insalata Mista, Esselunga Grigliata di Pesce . Snacks/Sonstiges: Banana, Tre Mulini Barretta Multi Grain. mehr...
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3689 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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LeleRumo's Gewichtsverlauf
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