Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 33,90g | Kohlh: 85,33g.
Frühstück: Ustasından Mercimek Çorbası, Şehriyeli Pilav. Abendessen: Tavuk Nuggets, Çiğköfte Dürüm. Snacks/Sonstiges: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. mehr...
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385 kcal
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Bewegung:
Wandern - 15 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 4 Minuten, RPM - 33 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Baharcıık's Gewichtsverlauf
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