Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 28,24g | Kohlh: 87,39g.
Frühstück: Pure Harvest Oat Milk, CSR Golden Syrup, Coles Fresh Frozen Blueberries, Plain Pancakes . Mittagessen: REV Milk, Jarrah Chocolatte, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Avocado, Kewpie Roasted Sesame Japanese Dressing. Snacks/Sonstiges: Reduced Fat Latte Coffee, Toasted Multigrain Bread, Kraft Crunchy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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