Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
108,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 113,95g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 100,65g.
Frühstück: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Кофе. Mittagessen: Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Ларец Сыр с Пажитником , Помидоры, SPAR Курица Копченая, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Магнит Кукуруза Консервированная, Чудесница Соус Майонезный Классический. Abendessen: Кудряшовский Мясокомбинат Сервелат, Магнит Морковь Свежая, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пирожок с Печенью. Snacks/Sonstiges: Агуша Сок Яблоко-Персик, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся7834's Gewichtsverlauf
|