Polar@bear's Notizen, 23 Mai 20


Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
1234 kcal Fett: 48,38g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 130,10g.   Frühstück: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Boiled Egg, Cauliflower, Mushrooms, Multigrain Bread, Chicken Breast, Jam Preserves. Mittagessen: Churros, Pork Leg (Shank Half, Cooked, Roasted) , Paldo Cheese Noddle, Chicken Feet, Hopa Laksa, Chinese Restaurant Bean Curd Roll (Meat Inside), Nasi Lemak, 百胜廚 Bak Kut Teh 肉骨茶 (155g) . Abendessen: Pork Spring Roll, Spaghetti, Cheese Roll, Noodles (Fat Not Added in Cooking), Bacon. mehr...
1820 kcal Bewegung: Boxen - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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