Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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62 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 139,56g.
Frühstück: Первомайские Деликатесы Колбаса Мусульманская, Махеев Майонез Салатный, KDV Батончик Зебра , Печенье, Новый День Молоко 2,5%, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Myprotein Печенье, Vici Рыбные Палочки. Abendessen: Adal Творог 0,6%, Food Master Снежок. Snacks/Sonstiges: Первомайские Деликатесы Колбаса Мусульманская, Хлеб Бородинский, Помидоры, Сыр, Яйцо, Новый День Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AinurRus's Gewichtsverlauf
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