Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 54,82g.
Frühstück: 炒菠菜, 體院核桃蛋糕, 煎雞蛋（不加油）, 火雞胸肉. Mittagessen: 蔬菜沙律, Burger king 薯條, 街外烤春雞. mehr...
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1702 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mtwyeah's Gewichtsverlauf
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