Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 81,21g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 204,85g.
Frühstück: Фундук Фундук, Апельсиновый Сок, Пицца с Ветчиной и Грибами. Mittagessen: Кабачок Гриль, Вареное Яйцо. Abendessen: Рис Вареный, Курица Терияки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Рич Сок. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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pingvinenog's Gewichtsverlauf
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