Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 129,06g.
Frühstück: Banana, 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Canto de Minas Requeijão Light, Isabela Torrada Integral . Mittagessen: Sopa de Feijão, Queijo Minas. Abendessen: Queijo Meia Cura, Sopa de Arroz com Frango. Snacks/Sonstiges: Bodybuilders 6 Six Protein, 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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moondhi's Gewichtsverlauf
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