|
На ужин салат и нежнейшая котлетка из индейки 😊
|
1353 kcal
|
Fett: 61,60g | Eiw: 128,40g | Kohlh: 67,54g.
Frühstück: ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Избенка Исландский Скир, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Приготовленная Красная Фасоль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Кунжутное Масло, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Маркет Перекресток Моцарелла Мини, Monini Бальзамический Соус, Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
2684 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 1 Stunde und 30 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Einkaufen - 25 Minuten, Abwaschen - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
|