Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 19,05g | Eiw: 38,51g | Kohlh: 55,64g.
Frühstück: Maxler Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. Abendessen: Яичный Белок, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Шпинат, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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