Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 27,81g | Eiw: 117,35g | Kohlh: 120,20g.
Frühstück: Lattebusche Ricotta Magra, Perugina Cacao Amaro, BPR Nutrition Protein Oat Pancake Original Buttermilk, Albume d'uovo. Mittagessen: Nattura 23 Protein Sport Gallette, Asparagi, Uovo, Rio Mare Tonno al Naturale. Abendessen: Harvest Basket Patatine Fritte, Finocchio Crudo, Cipolle Rosse, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Lidl Pane Arabo. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo, Albume d'uovo, BPR Farina Avena Cookie Dough. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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