Gradobitka's Notizen, 24 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
52,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2020:
2119 kcal Fett: 99,66g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 196,53g.   Frühstück: Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Luniak Chrzan Ekstra Wieluński,  Chleb Graham,  Jajko, Lidl Hummus Paprykowy,  Żółta Papryka,  Kawa. Mittagessen: Kania Prażona Cebula,  Cukier Kryształ,  Kawa, Chude Ciacho Szarlotka. Abendessen: Rolnik Sałatka z Zielonych Pomidorów,  Kotlet Schabowy w Panierce, Dania Babci Zosi Kasza Pęczak z Kurkami, Cebulką i Natką Pietruszki. Snacks/Sonstiges: Łowickie Masło Ekstra, Kamis Ketchup Pikantny,  Mleko z 2% Tłuszczu,  Jajko, Nestlé Corn Flakes, Mięso z Piersi Kurczak. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Gradobitka's Gewichtsverlauf


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