Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 70,22g | Eiw: 115,61g | Kohlh: 117,33g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Чудо Йогурт Гавайский Микс, Творог 9%, Булгур (Вареный). Mittagessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Петрушка, Укроп, Глобус Морковь Отварная, Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кальмарки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сахарный Песок. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maksa9381039's Gewichtsverlauf
|