Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
109,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 20,88g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 107,69g.
Frühstück: Aldi Räucherlachs, Tomatenmark, Almare Edle Matjesfilets Nordische Art, Butter, Schwarzbrot. Mittagessen: Tamara Sauerkirsche, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banane, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Abendessen: Tomaten, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rindersteak. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gautier Sansavoir's Gewichtsverlauf
|