Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 58,82g | Eiw: 165,25g | Kohlh: 256,84g.
Frühstück: Lidl Frambuesas Congeladas, Lidl Huevos de Gallinas Criadas en Suelo, Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: Hacendado Piña en Rodajas, Gigante Verde Pimiento Tricolor, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Campo Largo Arroz Extra. Abendessen: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Salmón, Aguacates, Cebollas, Isabel Atún en Aceite Vegetal. Snacks/Sonstiges: Hacendado +Proteínas Batido, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Multifibras. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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esono921's Gewichtsverlauf
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