Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 193,72g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Булгур (Вареный). Mittagessen: Для Вас Хлебцы Ржаные, Зеленый Борщ. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок. Snacks/Sonstiges: Сахар, Словяночка Ряжанка 4%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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PonchikTina's Gewichtsverlauf
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