Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 57,32g.
Frühstück: Tarte poire chocolat et banane. Mittagessen: Le Gaulois Escalope de Poulet . Abendessen: Oeuf, Tomates, Concombre (Pelé). mehr...
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1632 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sanisky's Gewichtsverlauf
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