Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 130,49g | Kohlh: 54,71g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсянка. Mittagessen: Яичный Белок, Грудка Индейки, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Оливковое Масло, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Авокадо Авокадо, Pure Protein Изолят Соевого Белка. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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стюра8383's Gewichtsverlauf
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