Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
85 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3299 kcal
|
Fett: 206,15g | Eiw: 186,50g | Kohlh: 342,97g.
Frühstück: Boni Filet de Saxe, Volkoren Brood, Paasei, Aardbeientaart. Mittagessen: Taco met Rundvlees, Kaas en Sla. Abendessen: Tripel Karmeliet Bière Spéciale Blonde , Kaassaus, Aardappelpuree, Ei, Panos Eclair. mehr...
|
|
3409 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Madzolla's Gewichtsverlauf
|