Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
71,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 63,31g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 36,35g.
Frühstück: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Mittagessen: Кофе с Молоком, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Меридиан Риет из Тунца, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный. Abendessen: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Snacks/Sonstiges: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, Кофе с Молоком, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ленчик Мельникова's Gewichtsverlauf
|