Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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138,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 243,95g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Selbstgemacht Dinkel-Quark-Brot, Dulano Truthahnbrust (8g), Milbona Butterkäse. Mittagessen: Vollkornnudeln (Gekocht), Vollkornnudeln, Eismann Rustikale Dicke Bohnenpfanne. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon, Carlsberg Bier. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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xtremekampfwurst's Gewichtsverlauf
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