Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2013
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111,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 74,03g | Eiw: 57,51g | Kohlh: 187,74g.
Frühstück: Sahne Softpudding. Mittagessen: Käsebrötchen, Butter, Gouda, Nogger, Bismarck-Baguette. Abendessen: Der Große Bauer Vanille. Snacks/Sonstiges: Heiße Zitrone - Limette, Brause mit Himbeer. mehr...
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2948 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Wutc0815's Gewichtsverlauf
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