Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 34,77g | Kohlh: 209,01g.
Frühstück: Uva, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), La Huerta Elote con Rajas, Crema Agria (de Cultivo), Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Huevo, Güd Leche de Coco, Plátano, Cashita's Mix de Nueces con Pasas y Arandanos, Okko Cacao en Polvo. Mittagessen: Pastel de Limón, Fresas, Arroz a la Mexicana, Chile Poblano, Lechuga. Abendessen: Swan Queso Panela, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Mayonesa Light, Ezequiel Pan Ezequiel, Heinz Spicy Brown Mustard, Vinagre Balsámico, Eva Ensalada Primavera, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ikabela's Gewichtsverlauf
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