Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 126,62g | Kohlh: 163,46g.
Frühstück: Alpina Queso Doble Crema , Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Girasol, PAN Harina de Maíz Blanco, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Leche (Leche Entera), Tostadas de Pan Integral, Servipan Pan Mestiza Integral . Mittagessen: Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Durazno. Snacks/Sonstiges: Zanahoria, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Arroz Blanco. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Felipe Blanco L's Gewichtsverlauf
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