Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2013
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91 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2766 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ahmedmdiab's Gewichtsverlauf
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