Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 31,41g | Eiw: 97,46g | Kohlh: 166,23g.
Frühstück: Мёд, Экомилк Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс. Mittagessen: Кальве Соус Тартар, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб. Abendessen: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Котлетки рубленые куриные, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями, ВкусВилл Мацони Термостатный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Сушёные Бананы, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сахарный Песок. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maksa9381039's Gewichtsverlauf
|