Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
121,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 41,45g | Eiw: 73,97g | Kohlh: 130,11g.
Frühstück: Помидоры, Лаваш Тонкий, Спаржа (Свежая, Замороженная), Сосиски Телячьи, Омлет с Молоком. Abendessen: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ростагроэкспорт Тан, Лента Окрошка с Ветчиной, Говядина Постная, Картошка Печеная. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eruditskan's Gewichtsverlauf
|