Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
69 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 83,07g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 116,50g.
Mittagessen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tahinli Çörek, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Yeşil Mercimek Çorbası. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mürüwetim's Gewichtsverlauf
|