Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
60,1 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2020:
1351 kcal Fett: 59,71g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 120,79g.   Frühstück: Оладьи из Кабачков, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Лосось, Кофе с Молоком, Помидоры, Оладьи из Кабачков. Abendessen: Петрушка, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Questbar Протеиновый Батончик. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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