Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
78 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2020:
1668 kcal Fett: 94,67g | Eiw: 110,26g | Kohlh: 87,32g.   Frühstück: Молочное Дело Творобушки, Кофе, Молоко. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный,  Сырники, Фармстандарт Ферро Гематоген, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами,  Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Яйцо Куриное. Abendessen:  Слабое Кофе с Сахаром, Шашлык из Свинины. mehr...
1675 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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