millo0221's Notizen, 26 Mai 20

Carne seca, guiso de caigua y pepino

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2020:
734 kcal Fett: 30,20g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 94,16g.   Frühstück:  Tamal de Pollo, Hindú Té Verde Infusión . Mittagessen:  Agua de Limón, Carne Seca,  Caigua,  Pepino (con Cáscara). Abendessen:  Lomo de Cerdo Asado,  Caigua. Snacks/Sonstiges: Club Social Galletas Integrales,  Almendras, Hindú Té Verde Infusión ,  Piña. mehr...
2153 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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