Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
51,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 52,31g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 195,26g.
Frühstück: 광천 광천김, 호박볶음, 계란후라이, 아임웰 곤약 잡곡 고소한 귀리 잡곡밥, 포티포쉐이크(단호박맛) 포티포쉐이크. Mittagessen: 피코크 반미 샌드위치. Abendessen: 짭짤이, 냉모밀, 초밥. Snacks/Sonstiges: 칼로바이 프로틴바 바나나맛. mehr...
|
|
1586 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 19 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jeiny20's Gewichtsverlauf
|