Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
53 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 62,10g | Eiw: 105,85g | Kohlh: 150,50g.
Frühstück: ARO Инжир Сушеный, Каждый День Курага, Окей Изюм Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Bonfesto Маскарпоне. Mittagessen: Клубника, Черешня, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Фарш Индейки (Приготовленный), Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Abendessen: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IGelena's Gewichtsverlauf
|