doremarka's Notizen, 27 Mai 20

На день рождения своей мамы сделала ей морковный ПП тортик на завтрак! Так же подарила ей открытку собственного производства)))Если кому то интересно рецепт тортика брала в инстаграме lzfood_blog. Такая довольно большая порция вышла на 318 ккал. Мама оценила,ей очень понравился. А себе на завтрак хотела сварить манную кашу,но времени было мало решила просто поесть готовый завтрак космостарс с молоком 1,5% и хлебец с рикоттой. Мой завтрак вышел на 233ккал.
С днем рождения любимая мамочка!!!

---

928 kcal

Fett: 20,08g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 141,22g.   Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Abendessen: Союшка Тофу Пикантный, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Клубника, Milky Way Шоколадный Батончик, Monster Black Monster Energy Ultra, Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня. mehr...