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1228 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 170,64g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 桂格(Quaker) 高鈣奶粉, 桂格(Quaker) 有機大燕麥片, 猕猴桃/奇异果. Mittagessen: 稀饭, 苦瓜, 結球白菜. Abendessen: 家樂福 魚, 全聯 茭白筍, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 刀豆. Snacks/Sonstiges: Costco 科克蘭杏仁巧克力, 苹果. mehr...
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debby6727's Gewichtsverlauf
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