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Akşam yemeği 298 kalori tek tek malzemeleri hesapladım. Buharda sebze haşlama ve hindi fileto 💪
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307 kcal
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Fett: 7,80g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 25,29g.
Frühstück: Yumurta Beyazı. Abendessen: Patlıcan, Pınar Hindi Fileto, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Sarımsak, Yeşil Acı Biber, Kabak. mehr...
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772 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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